癫痫病患者的生活压力是很大的，一方面要承受疾病所带来的痛苦，另一方面还要承受社会上一些不理解的人们的歧视的眼神，所以癫痫病患者的心理素质是比一般人的差的，所以多了解癫痫病的症状表现，对癫痫病引起一定的重视是很重要的。

一、长时间观看电视、使用电脑，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，这就是诱发因素。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。

二、睡眠不足、过度疲劳，这也是癫痫常见的诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够的睡眠时间，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量的锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的诱发因素。

三、强烈的情感活动，大悲、大喜、受惊吓等都是癫痫常见的诱发因素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈的情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物的影响，人格及性格有所改变，不同于常人。

在看了癫痫介绍后，发现这些饮食都是消食健胃的，所以大家一定要按照以上的总结来完成饮食计划，这样做既能给自己打造一个很棒的身体，也能给自己的病情带来快速治愈速度，是一个两全其美的好办法，以上食物的蛋白质含量也很高，一定要注意了解。