癫痫是一种常见的疾病，在生活中癫痫患者是常见的人群，由于癫痫的高发性，许多人都因此患上了癫痫，癫痫病物理治疗癫痫频繁的发作让患者们摸不着头脑，遇到这样的困境也是很无奈的，不过只要能及时了解癫痫发病原因都有哪些呢，很多问题就都可以避免或是解决了。比方说根据自身的生活习惯，提早做好预防措施，减少或避免癫痫的发作，或是在明确了癫痫发病原因都有哪些呢之后，能够辅助医生将生活中的防护措施做好，尽量的改善治疗效果，避免疾病复发。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

对于癫痫这种疾病，患者应该积极的进行面对，积极地进行治疗。对于治疗疾病最关键的不仅仅是一些药物的治疗，还有患者对待疾病的心情，患者积极的心态可以帮助治疗的效果。