癫痫作为一种常见的神经系统疾病，常被人认为是一种不治之症，因此，在生活、就业中，癫痫病患者经常受到了周围人的歧视，这给癫痫病人带来很大的困扰。

癫痫的护理方法主要包括以下几点：

一、保持乐观情绪：军海癫痫诊疗中心电话是多少实践证明，癫痫病患者长期精神紧张、悲观失望这些负面情绪等可促使癫痫频繁的发作。

二、劳逸结合：太重的体力活或者是脑力劳动都有可诱发癫痫的可能性，癫痫患者必须要注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

三、充足睡眠：军海癫痫诊疗中心电话是多少癫痫频繁发作怎么办?往往睡眠的不充足也容易引发癫痫的发作，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

四、饮食有节，饮食的不规律和饱餐或饥军海癫痫诊疗中心电话是多少饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。

睡眠癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。而其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇等，则一般勿需特殊治疗，大多具有自限性特征。有些睡眠障碍如发作性睡病、OSAS(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)，虽需要给予药物或器械干预，预后也大多良好。因此对睡眠相关癫痫的认识主要在于与其他常见睡眠障碍的鉴别诊断，以避免错误的治疗。