癫痫病的预防其中最重要的就是要保证充足的睡眠，很多人对于这点都做的不是很好。其实对于癫痫病患者来讲最重要的就是每天保证有充足的睡眠时间，保证有足够的休息，良好的作息和优质的睡眠都有助于癫痫病的预防，所以特别是癫痫病患者就要更加地注意休息保证每天的睡眠时间，癫痫病医院的专家就睡眠对癫痫病的影响作出了以下的总结。

小儿癫痫的早期症状：

1、五官先兆：孩子在发病前期通常会出现肢体麻刺感和上腹部不适的情况，癫痫病的症状包括看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等;味觉先兆：包括口中有苦、酸、咸、甜、腻等不舒适味道;嗅觉性：闻到难闻的气味、如腥味、焦味等;听觉性：两耳嗡嗡声、铃声、钟声等。

2、情绪先兆：通常有情绪先兆的儿童容易出现刺痛、肢体麻木的情况;恐惧是最常见的一种，错觉、幻觉、看见了或感到了实际上不存在的东西和场景等。

3、身体感觉性：癫痫病儿童的症状如肢体麻木、刺痛等;肌肉或肌群的颤动、发声或咀嚼、头眼转向一侧等;心悸、气短、呼吸窘迫、出汗、脸红、胃肠不适等。

癫痫病无时无刻不威胁着人们的健康，除了避免这些可以避免的诱发因素之外，应该从日常的预防和锻炼开始，增强自身抵抗病魔侵袭的能力，以尽可能远离癫痫病，甚至其他疾病的侵害。癫痫病发作期间如何护理有利于对癫痫病患者的治疗，患者朋友应该知道生活中的习惯也是可以抑制疾病的发展，所以我们应该重视疾病，日常生活中也要做好护理。这样才会对自己有更大的帮助。所以当我们发现了身体异常了，要及时的去专业正规的医院治疗。只有治疗，才能帮助我们真正的走向康复。